campus naturalis GmbH Die Akademie für Ganzheitliche Gesundheitsbildung
Kursleiter/-in Autogenes Training
Inhalt/Beschreibung
Erlernen Sie in dieser spannenden Kurzweiterbildung die Grundlagen des Autogenen Trainings und anderer Entspannungsverfahren.
Zu erwerbende Fähigkeiten und Fertigkeiten:
Ausbildungsinhalte:
Autogenes Training als Entspannungsmethode
- Das Nervensystem
- Die Atmung
- verschiedene Verfahren
- Anwendungsfelder
- Schlüsselfaktoren
Grundstufe Autogenes Training
- Arbeitsweise des Autogenen Trainings
- Indikation und Kontraindikation
- Wirkung und Veränderungen
- Der Übungs- und Kursablauf
Aufbaustufe Autogenes Training
Variationen des Autogenes Training: Meditation und Phantasiereise
Progressive-Muskel-Relaxation
Stressmanagement
Methodische Gestaltung:
Entspannungsmethoden und ihre Wirksamkeit sind inzwischen seit vielen Jahren bekannt, so dass Methoden wie Autogenes Training einen festen Platz in der Prävention und in Behandlungssettings gefunden haben. Autogenes Training als Entspannungsmethode erzielt hervorragende Ergebnisse in Belastungssituationen und bei Stresssymptomen. Gleichzeitig wirkt es sich positiv auf die Konzentrationsfähigkeit von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen aus. Die Übungen können leicht in den professionellen Allta
Anbieterdetails:
Anbietername:
campus naturalis GmbH Die Akademie für Ganzheitliche Gesundheitsbildung
Anbieternummer:
F009313
Anbieterart:
Firma/Organisation
Zertifiziert durch:
GUTcert
Zertifiziert bis:
13.03.2023
Hinweis
Weiterbildung für Anbieter von Präventionskursen sowie als Zusatzqualifkati